Avainsana: Hoito ja kuntoutus
-
ME & liikunta
Miksi ME-potilaat eivät siedä liikuntaa? Lyhyesti vastattuna syynä on rasituksen jälkeiset oireet (PEM) ja nyt avaan aihetta objektiivisen CPET tutkimuksen avulla. Mikä on CPET? CPET on lyhenne sanoista cardiopulmonary exercise test eli Kardiopulmonaalinen rasitustesti. CPET mittaa kaasunvaihtoparametreja suukappaleen tai maskin avulla, samalla kun osallistujat harjoittelevat juoksumatolla juosten tai kiinteällä polkupyörällä polkien kontrolloidusti vastuksen tai tehon…
-
ME:n hoito ja kuntoutus
ME-sairauden keskeinen löydös on elimistön heikentynyt kyky sietää erilaista rasitusta. PEM (post-exertional malaise) tarkoittaa, että niin fyysinen kuormitus kuin kognitiivinen, emotionaalinen ja sosiaalinen rasitus aiheuttavat voimakkaan voinnin heikkenemisen usein yli 24 tunnin ajaksi. PEM oireet tulevat usein viiveellä, jopa muutamaa vuorokautta myöhemmin. ME-sairaudessa esiintyy myös aerobisen energia-aineenvaihdunnan häiriöitä. ➖ Valitettavan usein ME-sairaus laittaa lääkärit hämilleen,…
-
Kuntoutuspolkuni – ME/CFS
Kuntoutus voi auttaa, jos sairaus tai vamma vaikeuttaa opiskelua, työtä tai itsenäistä selviytymistä elämän eri vaiheissa. Kuntoutus perustuu yksilölliseen ja tavoitteelliseen suunnitelmaan. Lue tarkemmin kuntoutuksesta Kelan sivuilta. Kun sain ME/CFS diagnoosin niin pääsin Neurologian kuntoutustutkimus-poliklinikalle. Siellä mietittiin ensin ammatillista kuntoutusta, mutta koska sairauteni on vaikea asteinen, niin neurologi ei puoltanut sitä vaihtoehtoa. Papereissani lukeekin, että…
-
ME/CFS & LC – konferenssi
Maailman johtaviin ME/CFS-tutkijoihin kuuluva Ronald W. Davis luennoi kansainvälisessä konferenssissa Tampereella 8.10. aiheesta ”Trying to find the cause of ME/CFS and Long COVID”. Konferenssin pääpuhujakaarti saa arvostetun lisän, kun Ron Davis liittyy Risto O. Roineen, Manoj Sivanin ja David Systromin seuraan. Kansainvälinen konferenssi ME/CFS ja Long COVID – Hoito ja kuntoutus 7.-8.10. Tampere, Scandic Rosendahl /…