Avainsana: Viruksen jälkeinen väsymysoireyhtymä
-
Jatkuva kuume
Syksy 2015 ⇨ virus ⇨ keuhkokuume ⇨ jatkuva kuumeilu. ME/CFS:n kardinaalioire PEM nostaa mulle lähes aina kunnolla kuumeen, muuten mulla on ”vain” matala-asteista lämpöilyä, eli 37,5-38.2 astetta. Mun normaali ruumiinlämpö on matala, eli 35.8-36.2. Ymmärrän kyllä, että kehon lämpötila muuttuu liikkeessä ja esim. kuukautiskierron mukaan. Siksi en itse enää edes mieti lämpöilyä sen kummemmin, paitsi kun se nousee…
-
ME/CFS-sairauden vaikeusasteet
ME/CFS-sairaudessa on eri vaikeusasteita, lievästä erittäin vaikeaan. Minun sairauden vaikeusaste on vaikean ja erittäin vaikean välillä, riippuen päivästä. VAIKEUSASTEET ERITTÄIN VAIKEA 100% TOIMINNANVAJAUS: Vaikeat oireet – usein jatkuvia. Kognitiivinen toimintakyky (lyhytaikainen muisti, keskittyminen, tarkkaavaisuus) on todennäköisesti erittäin heikko. Potilas on vuoteen oma eikä kykene elämään itsenäisesti. Vaatii runsaasti valvontaa, käytännön tukea ja apuvälineitä (esim. henkilönostin…
-
Sairaalla on myös terveyttä
Vaikka mä oon sairas, minussa on aina myös terveyttä. Mielestäni sairaus ja terveys eivät ole toistensa vastakohtia, koska mikään ei ole mustavalkoista. Sairauden ja terveyden välissä on kaikki mahdolliset harmaan sävyt. Kun sairastaa pitkäaikaisia sairauksia, niin vointi aaltoilee. Vaikka olen suurimman osan vaakatasossa levossa, niin myös minulla on hyviä päiviä tai ainakin hetkiä. Se ei…
-
Resilienssi & sairaus
Sairastuessa on tärkeää löytää itselle sopivat tavat selvitä sairastumisesta ja sairaudesta, oppia hoitamaan omaa sairauttaan ja terveyttään resilientisti. Krooniseen sairauteen liittyviä resilienssitekijöitä: 🖤minäpystyvyys 🖤itsetunto 🖤sisäinen hallintakäsitys 🖤optimismi 🖤hallinta 🖤pelottomuus 🖤toivo 🖤elämän tarkoitus 🖤itsensä voimaannuttaminen 🖤sairauden hyväksyminen 🖤päämäärähakuisuus 🖤sosiaalinen tuki 🖤itsehoito 🖤hoitoon sitoutuminen 🖤terveyteen liittyvä elämänlaatu 🖤suhtautuminen sairauteen ja kipuun 🖤aktiivinen selviytyminen 🖤myönteinen uudelleentulkinta ja kasvu…
-
Onko sairaudet muuttaneet minua?
Vaikeat krooniset neurologiset sairaudet, eli ME/CFS, Hortonin neuralgia ja komplisoitunut migreeni, ovat muuttaneet minua. Olisi erittäin ihmeellistä jos näin ei olisi. Kerron muutaman esimerkin arjestani niin ehkä asia on helpompi ymmärtää. Terveenä mun ei ikinä tarvinnut miettiä, että jos nyt käyn ulkona kävelyllä niin en kykene enää suihkuun. Tai jos teen ruoan niin voinko sen…
-
ME/CFS & ICD-tautiluokitus
Maailman terveysjärjestö WHO on jo vuodesta 1969 luokitellut ICD-tautiluokituksessa ME/CFS:n neurologiseksi sairaudeksi. ICD-10 tautiluokituksessa ME/CFS on luokiteltu neurologisten sairauksien alle ja koodi on G93.3 Viruksen jälkeinen väsymysoireyhtymä ICD-11 tautiluokituksessa ME/CFS on luokiteltu neurologisten sairauksien alle ja koodi on 8E49 Viruksen jälkeinen väsymysoireyhtymä, sisältäen Myalgisen enkefalomyeliitin ja kroonisen väsymysoireyhtymän Lähteet: https://www.who.int/standards/classifications/classification-of-diseases https://koodistopalvelu.kanta.fi/codeserver/pages/classification-view-page.xhtml?classificationKey=23&versionKey=58 https://me-pedia.org/wiki/World_Health_Organization#icd8